¿Beber con pajita es mejor o peor para la salud?

Los humanos han estado usando pajitas durante miles de años. La pajita se remonta al menos al año 3000 a. C., cuando los sumerios bebían cerveza a través de tubos hechos de oro. En el siglo XIX, la gente usaba tallos de centeno como pajitas. La pajita de papel se introdujo en 1888, pero en la década de 1970 las pajitas de plástico se hicieron populares.

Hoy en día, las pajitas se utilizan mucho. En Estados Unidos se utilizan entre 170 y 490 millones de pajitas de plástico cada día. Las pajitas ofrecen una manera fácil e higiénica de beber bebidas. También ayudan a las personas con discapacidad a consumir líquidos de forma segura.

Sin embargo, beber con pajita puede tener más inconvenientes que beneficios. La práctica puede provocar efectos negativos para la salud y el medio ambiente con el tiempo.

Beber con pajita tiene ventajas potenciales. La práctica:

Cuando bebes directamente de una taza, debes inclinarla hacia tu cara. Esto aumenta el riesgo de derrames. Usar una pajita hace que sea más fácil tomar sorbos de la bebida sin inclinarla demasiado. La práctica es especialmente útil si tu bebida tiene hielo.

Beber con pajita puede ser ideal cuando se consume una bebida enlatada. Es más higiénico que poner directamente la boca sobre la lata.

Las bacterias dañinas pueden sobrevivir en las tapas de las latas de aluminio. Las bacterias pueden contaminar las latas durante el almacenamiento, transporte o manipulación en la tienda.

Beber con pajita también es más higiénico en los restaurantes. Evita que te pongas la boca en los vasos, que pueden albergar bacterias si no se lavan o manipulan incorrectamente.

Beber de una taza puede resultar difícil para personas con:

Al utilizar una pajita, las personas con estas afecciones beben bebidas con facilidad.

Las bebidas como los refrescos, el té y el café pueden decolorar los dientes.

Usar una pajita puede disminuir el contacto entre estas bebidas y los dientes frontales. Para aprovechar este beneficio, coloque la pajita más allá de los dientes frontales.

Aunque beber con pajita tiene algunos beneficios, también tiene posibles desventajas. Esto incluye los siguientes inconvenientes:

El acto de usar una pajita requiere que fruncas los labios. Con el tiempo, esto puede provocar arrugas en los labios, también conocidas como labios de fumador.

El término “labios de fumador” se refiere a las arrugas alrededor de la boca debido al tabaquismo prolongado. También puede ocurrir debido al uso repetido de una pajita, lo que implica un movimiento similar de los labios.

Cuando colocas una pajita en una bebida, captura algo de aire. El aire viaja al tracto digestivo, provocando aumento de gases e hinchazón.

Por esta razón, a menudo se recomienda evitar las pajitas para reducir el exceso de gases.

Aunque las pajitas pueden ayudar a reducir las manchas en los dientes frontales, no las evitarán por completo.

La bebida seguirá en contacto con otros dientes, lo que provocará la decoloración de estas zonas. Además, tus dientes frontales aún pueden mancharse si colocas la pajita delante de tus dientes.

Mucha gente piensa que beber alcohol con una pajita te emborrachará más rápido.

Una teoría es que la pajita actúa como un vacío y reduce el oxígeno, lo que aumenta la intoxicación. Otra teoría es que el vapor de alcohol queda atrapado en la pajita y se absorbe a través de los pulmones.

Estas explicaciones son puramente hipotéticas. No existe evidencia científica que respalde la idea de que una pajita cambie la absorción de alcohol del cuerpo.

Pero usar una pajita puede hacerte beber más alcohol sin darte cuenta. Esto se debe a que es más conveniente beber con pajita.

Como resultado, es posible que te emborraches más rápido debido al aumento de la ingesta de alcohol. La pajita, sin embargo, no tiene ningún efecto sobre la tasa de absorción de alcohol.

Actualmente, las empresas fabrican pajitas de papel reciclables para ayudar a reducir los residuos plásticos. También puedes comprar pajitas reutilizables hechas de metal, vidrio, silicona o bambú.

Sin embargo, las pajitas de plástico desechables siguen siendo el tipo más común. También pueden causar indirectamente problemas de salud al afectar negativamente al medio ambiente.

Así es cómo:

Los productos de plástico, como las pajitas, están elaborados con una variedad de productos químicos potencialmente tóxicos.

El proceso de producción del plástico libera estos químicos al aire. Estas sustancias se conocen como contaminantes atmosféricos peligrosos (CAP).

Los HAP están asociados con efectos nocivos para la salud, incluidos el cáncer y los problemas reproductivos. Los HAP también se acumulan en el aire, pero son difíciles de detectar. Los productos químicos son incoloros e inodoros.

Las pajitas de plástico suelen estar fabricadas con plástico número 5, un tipo de material reciclable.

Sin embargo, las pajitas no se pueden reciclar debido a su tamaño. Cuando entran en una máquina clasificadora de reciclaje, caen por los huecos de la cinta transportadora. En su lugar, las pajitas se tiran a la basura.

Las pajitas y otros productos plásticos pueden acabar en el océano. Esto sucede por varias razones, incluida la basura humana y el desbordamiento de los vertederos.

En el océano, el plástico se descompone en pedazos más pequeños llamados microplásticos. Si animales como tortugas, gaviotas y peces comen estos microplásticos, pueden desarrollar graves problemas de salud.

Además, los humanos comen algunos animales marinos. Es posible que las personas, sin saberlo, consuman animales que hayan ingerido microplásticos.

Si tiene un trastorno motor o de la deglución, las pajitas pueden ayudarlo a beber bebidas de manera segura. De lo contrario, si solo usas pajitas por conveniencia, puede ser más saludable deshacerte de ellas. Beber con pajita puede contribuir a la aparición de arrugas en los labios, hinchazón, caries y manchas en los dientes.

Si debe beber con pajita, considere usar una pajita reutilizable para reducir los desechos plásticos. La producción y eliminación de pajitas de plástico contribuyen a la contaminación ambiental.